二日酔い対策に効果的とされる市販のドリンクが、今は多く売られていますよね。 とはいえ、どれを選べばいいのか･･･。 そう悩むのはもっともで、実は同じ二日酔いといっても、原因は1つではないんです！ なので、それぞれの原因に…

子供の虫歯予防はブリアンがオススメ！口コミ・最安値もご紹介 虫歯予防に効果的な善玉菌「ブリス菌」が発見されて、注目されているそうです。 そんな気になるブリス菌が含まれた歯磨き粉「ブリアン」の効果のほどや、口コミ、最安値で…

自分が背が小さいと子供も背が伸びないのではないかと、不安になってしまいますよね･･･。 遺伝だからといって諦めなければならないのか、諦めなくてもいいのなら、子供の身長を伸ばすどんな方法があるのか、知りたいところでしょう。…

ヨーグルトは、体にいいってよく耳にしますが、実際本当に体にいいのかな～？ 誰しもが思ったことある、この疑問！ 今回は、ヨーグルトの効果について紹介したいと思います。 あらためてヨーグルトって何？よく聞く乳酸菌とは？ 乳酸…

飲み会が続くと、「ふとした時に、肩が凝ってるな」なんて思ったことはありませんか？ その肩こりの原因は、疲れだけではありません。 お酒が原因かもしれません！ 今回は、その原因と対策を紹介します。 お酒を飲むと肩がこる原因 …

清々しい朝を迎えるはずが、起きたら体がだるーいなんてことはありませんか？ 今回は、その原因と対策について紹介したいと思います。 朝の寝起きに体がだるい原因 ノンレム睡眠時に起きている 睡眠には、レム睡眠とノンレム睡眠とい…

毎日毎日家事に育児にお仕事に追われてしまっている私達！ 自分の身体について考えてみた事はありますか？ 貴方の身体は懲り懲りかも…！ 「忙しくて休んでいる暇がないな～！」と、思われている貴方！ そんな貴方の身体は、「ガチガ…

リンパマッサージを受けた翌日に、腹痛や下痢の症状が出たという方はいませんか？ 実は、リンパマッサージの施術後には、いろんな不調が出ることがあるんです。 体調を整えに行くのに、逆に不調になるなんて！ いえいえ、リンパマッサ…

社会人になるとお酒の席がグッと増えます。 上司や年上の方がいる席でぐだぐだになるまで飲むことは、社会人として飲み会のマナーに欠けていると受け取られてしまうこともあります。 お酒に強いかどうかの基準や特徴が分かると、飲み会…

自分の爪を見て「あれ？白い点ができている！」と疑問に思ったことはありませんか？ 爪には自分の健康状態が出ると昔から言われていますが本当なのでしょうか？ 爪にできた白い点は何が原因でできるか気になるところです。 白い点には…

体にいい栄養素が豊富だとか、食べても太らないなどと言われている蕎麦。 最近、蕎麦の実が話題になっています。 蕎麦の実に含まれる栄養成分は、蕎麦にして食すよりも豊富で、しかも効能効果が高く、さらにダイエット効果まであるとか…