夏の肌荒れ対策|おばあちゃん直伝のやさしいスキンケア習慣
こんにちは、チエばあちゃんです。夏になると「なんだか肌の調子が悪くて…」というお悩みをよく聞きますね。汗でベタベタしたり、かゆくなったり、ニキビができやすくなったり。夏の肌荒れは、実は昔から多くの人が悩んできた季節のトラ…
美容と健康こんにちは、チエばあちゃんです。夏になると「なんだか肌の調子が悪くて…」というお悩みをよく聞きますね。汗でベタベタしたり、かゆくなったり、ニキビができやすくなったり。夏の肌荒れは、実は昔から多くの人が悩んできた季節のトラ…
料理の知恵リュウジさんの批判で話題になった「料理の常識」、気になりますよね 最近、テレビやネットで「その料理法、実は意味がなかった」なんて話を耳にして、ドキッとしていませんか?チエばあちゃんです。料理研究家のリュウジさんによる批判…
健康・美容の知恵こんにちは、チエばあちゃんです。暑い日が続くと、お肌の調子が気になってきますよね。汗をかいたり、冷房で乾燥したり、夏は意外とお肌に負担がかかる季節なんですよ。今日は、昔からおばあちゃんたちが実践してきた夏の肌荒れ対策をお…
暮らしの知恵毎日暑い日が続きますねぇ。チエばあちゃんです。 最近ね、孫が「おばあちゃん、この漫画のレシピ作ってみて!」って持ってくるんですよ。料理漫画のレシピを再現してみたいんですって。チエばあちゃんも若い頃から料理漫画が好きでねぇ…
健康・体づくりこんにちは、チエばあちゃんです。夏になると「肌がカサカサする」「ベタつくのに乾燥する」なんてお悩みをよく聞きますね。私も若い頃は夏になると肌が荒れて困ったものですが、昔ながらの知恵でずいぶん楽になりましたよ。今日は、おば…
健康の知恵最近、なんだか寝ても疲れがとれない…なんてことはありませんか?チエばあちゃんです。 実はね、睡眠の世界的権威・柳沢正史教授がおっしゃっている快眠のコツって、意外とかんたんなものが多いんですよ。「きちんとしなきゃ」と気負わ…
美容・健康こんにちは、チエばあちゃんです。暑い日が続くと、お肌の調子が気になりますよね。汗をかいたり、エアコンで乾燥したり、夏は意外とお肌に負担がかかる季節なんですよ。今日は、昔からおばあちゃんたちが大切にしてきた夏の肌荒れ対策に…
健康の知恵毎日暑い日が続きますねぇ。チエばあちゃんです。夏になると薄着になって、体型が気になるという声をよく聞きますよ。最近はテレビやネットで「マンジャロ」や「オゼンピック」といったダイエットに使われるお薬の話題をよく見かけるよう…
美容・健康夏の肌荒れ、原因を知ることが対策の第一歩 こんにちは、チエばあちゃんです。暑い日が続くと、お肌がカサカサしたり、ブツブツができたりして困っていませんか?実は夏の肌荒れには、いくつかの原因があるんですよ。 まず一番は、やっ…
収納・片付け毎日暑い日が続きますねぇ。チエばあちゃんです。 最近、お出かけのときに持ち物をコンパクトにまとめたいという方が増えているようですね。特に「maco」のようなアイテムは便利だけれど、袋に収納しやすいものを3,000円台で探…
美容・健康こんにちは、チエばあちゃんです。暑い日が続くと、お肌の調子が気になりますよね。汗をかいたり、冷房で乾燥したり、夏の肌荒れに悩む方は本当に多いんですよ。今日は、私が長年続けてきた昔ながらの夏の肌荒れ対策をお伝えしますね。 …
健康SNSで話題の中国伝統レシピ、気になりますよね 最近、SNSのリプ欄に中国語でおすすめの調合レシピがたくさん集まっているのを見かけたことはありませんか?チエばあちゃんです。中国には何千年もの歴史を持つ薬膳や漢方の知恵があ…
子育ての知恵「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い詰めていませんか?チエばあちゃんです。最近ね、この育児方針に賛否集まるなんて話をよく耳にするんですよ。完璧な子育てをしなきゃいけないって思い込んで、疲れ果てているお母さんやお父さんが本当に…
美容・健康こんにちは、チエばあちゃんです。暑い日が続くと、お肌の調子が気になりませんか?汗をかいたり、紫外線を浴びたり、夏はお肌にとって過酷な季節なんですよ。今日は、私が長年実践してきた夏の肌荒れ対策をお伝えしますね。どれも台所に…
人間関係の悩み突然のことで頭が真っ白になっていませんか?チエばあちゃんです。「夫が外で子どもを作ってしまった」——こんなつらい話、できれば誰にも起きてほしくないものですが、現実に向き合わなければならないこともありますよね。ばあちゃんの…
健康・美容こんにちは、チエばあちゃんです。毎日暑い日が続きますが、あなたのお肌は元気にしていますか?夏になると「肌がベタベタする」「ニキビができやすい」「かゆみが出る」なんてお悩みをよく聞きます。実はね、夏の肌荒れには昔ながらの知…