こんにちは、チエばあちゃんです。毎年夏になると、テレビで「熱中症に気をつけて」ってよく聞きますよね。私も若い頃は「暑さなんて平気」と思っていましたが、年を重ねるごとに体が暑さを感じにくくなることを実感しています。今日は、…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎年、暑くなってくると気になるのが熱中症予防ですよね。昔はエアコンなんてない時代でしたけど、おばあちゃんたちは夏を元気に過ごすための知恵をたくさん持っていたんですよ。今日は、そんな昔ながら…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎年夏になると気になるのが熱中症予防ですよね。最近の夏は本当に暑くて、私が若い頃とは比べものにならないほどです。でもね、昔からの暮らしの知恵を使えば、体に負担をかけずに夏を乗り切ることがで…

こんにちは、チエばあちゃんです こんにちは、チエばあちゃんです。毎日暑い日が続きますねえ。この時期になると、熱中症のニュースをよく耳にするようになりました。昔はこんなに暑くなかったものですが、今の夏は本当に気をつけないと…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎日暑い日が続いていますね。最近はニュースでも熱中症の話題をよく耳にするようになりました。私が若い頃は「日射病」なんて呼んでいましたけど、今は気温も昔より高くなって、本当に気をつけなければ…

こんにちは、チエばあちゃんです。暑い日が続くと気になるのが熱中症ですよね。私が若い頃はそこまで暑くなかったけれど、今は本当に厳しい暑さになりました。でもね、昔からおばあちゃんたちが実践してきた涼しく過ごす知恵は、今でもし…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎年夏になると、テレビで熱中症のニュースを見るたびに胸が痛くなります。私も若い頃は「暑さなんて平気」と思っていましたが、年を重ねるごとに体が暑さに弱くなってきたのを感じますよ。今日は、昔か…

こんにちは、チエばあちゃんです こんにちは、チエばあちゃんです。毎年夏になると、テレビで熱中症予防の話題をよく耳にしますね。昔はこんなに暑くなかったものですが、最近の夏は本当に厳しくなりました。私が子どもの頃は、おばあち…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎年夏が近づくと、テレビで熱中症予防の話題が増えてきますね。私が若い頃は「日射病」なんて呼んでいましたが、今は本当に暑さが厳しくなって、油断できない時代になりました。でもね、昔からの暮らし…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎日暑い日が続きますね。最近は昔と比べて気温がぐんと高くなって、熱中症予防がとても大切になってきました。今日は、おばあちゃんたちが昔から実践してきた夏バテ・熱中症を防ぐ知恵をお伝えしますね…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎年、夏が近づくと気になるのが熱中症ですよね。最近は昔と比べて暑さが厳しくなって、私たちの世代でも油断できなくなりました。今日は、昔からおばあちゃんたちが実践してきた熱中症予防の知恵をお伝…

こんにちは、チエばあちゃんです。毎日暑い日が続いていますけど、あなたは元気にお過ごしですか？昔はね、こんなに暑くなることは少なかったんですけど、最近の夏は本当に厳しいですよね。だからこそ、熱中症予防はとっても大切なことな…

熱中症予防は難しいことをしなくても大丈夫。水分補給・涼の取り方・食事など、手間をかけずに毎日続けられるおばあちゃん流の簡単な夏の習慣をご紹介します。