ヨーグルトは、体にいいってよく耳にしますが、実際本当に体にいいのかな～？ 誰しもが思ったことある、この疑問！ …

飲み会が続くと、「ふとした時に、肩が凝ってるな」なんて思ったことはありませんか？ その肩こりの原因は、疲れだけ…

清々しい朝を迎えるはずが、起きたら体がだるーいなんてことはありませんか？ 今回は、その原因と対策について紹介し…

毎日毎日家事に育児にお仕事に追われてしまっている私達！ 自分の身体について考えてみた事はありますか？ 貴方の身…

リンパマッサージを受けた翌日に、腹痛や下痢の症状が出たという方はいませんか？ 実は、リンパマッサージの施術後に…

社会人になるとお酒の席がグッと増えます。 上司や年上の方がいる席でぐだぐだになるまで飲むことは、社会人として飲…

自分の爪を見て「あれ？白い点ができている！」と疑問に思ったことはありませんか？ 爪には自分の健康状態が出ると昔…

体にいい栄養素が豊富だとか、食べても太らないなどと言われている蕎麦。 最近、蕎麦の実が話題になっています。 蕎…

高麗人参は身体に良い効能があると有名ですよね。 最近では健康食品に高麗人参を含んでいる商品も多く販売されていま…

夏場は汗も大量にでるので、汗疹もできやすい時期です。 子供なら口で症状を言えますが、赤ちゃんの場合は言う事がで…