ピラミッドダービーのまいたけダイエット結果がすごい!2016年11月6日
11月6日のピラミッドダービーで、1週間でどのくらい痩せるのか?4種類のダイエットの効果検証が行われていました。 この中で、2種類は大きな効果が! それぞれのダイエット方法と、結果はどうなったのか見ていきましょう♪ 4種…
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ためしてガッテンで紹介された、腰痛防止のストレッチが効果抜群と話題ですね。 見逃した方のために、ためしてガッテン腰痛ストレッチのやり方をまとめてみました。 寝ているうちに腰痛に!朝起きて腰が痛くなるのはなぜ? 寝ている間…
革のバッグって学生時代は魅力がありましたよね。 社会人になって「買う!」と意気込んだものです。 しかし、今となっては使うことがなく押入れで眠っています・・・。 最近では、女性も学生時代から革バッグを持っている人が多いです…
ご近所への引っ越しの挨拶の際、手土産はなにが良いのか悩んでしまいますね。 新生活を楽しく、安心してスタートさせるためには、ご近所さんとのお付き合いも大切。 その第一歩となる引っ越しの挨拶で、印象アップしたいですね。 今回…
病気の早期発見にも役立つ胃カメラ。せっかく検査するのですから、きちんと体調を整えて臨みたいですね。こちらの記事では、胃カメラ前日、食事や飲み物の注意点についてご紹介します。 胃カメラの前日の食事はどうする? 検査する病院…
5歳~9歳までの子供が夏場に最もかかりやすい病気の一つに「りんご病」があります。 私も小学校の時に感染しています。 りんご病は、一度感染すると生涯かかることがなく、子供の時にかかっておくと比較的軽い症状ですむということな…
スーパーフードとして話題のブロッコリースプラウト。なぜ、その健康効果が注目されているのでしょうか? 今回は、ブロッコリースプラウトの栄養効果やmおすすめの食べ方をご紹介します。 スーパーフード「ブロッコリースプラウト」と…
シールをきれいにはがしたいのに、ベタベタが残ったり、失敗することがありますよね。 途中で破れてしまったりすると、大変やっかいです。 そこで今回は、きれいにシールをはがす方法をご紹介します! シールをはがしてもベタベタが残…
引っ越しの準備は大変ですが、ご近所への挨拶は、気持ちよく新生活をスタートさせるために重要なポイントです。 今回は、ご近所への引っ越しの挨拶の範囲や方法、注意点などをご紹介していきます。 引っ越し前、旧住所への挨拶のマナー…
結婚のお祝いをもらったら、お返しとして内祝いを送るのが一般的ですね。お返しですので、時期や相場など、あまり外れないようにする方が無難でしょう。 今回は、【結婚の内祝い】お返しのマナーや時期、相場についてご紹介します。 結…
毛足の長いラグは、ふわふわの肌触りが気持ちいいですよね。 足下が冷たくなくなり、冬場は特に重宝します。 しかし、いつの間にか髪の毛が絡まっていたりお菓子の食べかすが落ちていたりすることはありませんか? 掃除機をかけように…
秋になると、さつまいもが美味しい時期になります。私の家の近くでも、さつまいも掘りをしている場所もあり、小さい子が夢中になってさつまいもを掘っています。 さつまいも掘りをすると、必ずといって良いほど服がドロドロになりますね…
年度末は歓送迎会シーズンですね! 幹事役の方は、準備などなにかと忙しく大変かと思います。 そこで知っておくと便利な、歓送迎会の挨拶の順番、司会進行の流れをご紹介します。 歓送迎会のスムーズな流れはこちら 歓送迎会の時スム…
5月~6月の晴れた日に外にでると「赤くて本当に小さい虫」がコンクリートブロックに大量にいるのも見たことがありませんか? 私の家は一軒屋で家の周りにブロック塀をしているのですが、そこにウジャウジャと赤い虫が大量にいるんです…
会社への通勤や子供の送り迎え、買い物などで自転車を使う女性は多いですよね。 冬が過ぎ、春になると自転車での移動も気持ちよくなってきますよね。 でも見逃していませんか!紫外線を! 紫外線は容赦なく自転車にも降り注ぎ、毎日浴…
最近では、お中元やお歳暮を贈る家庭は、昔ほど多くないですよね。 私の場合も、子供が小さい時などに習い事をしていて、周りのお母さん達と一緒にお中元やお歳暮をしたことがありますが、習い事をやめた後は贈ったことがありません。 …