こんにちは、チエばあちゃんです。
今日は布団のダニ退治方法についてお話しさせてくださいね。
「布団のダニが気になるけど、何から始めればいいかわからない」というあなたに、初めてでも安心してできるダニ駆除と予防の方法をお伝えしますよ。
実はね、私も子供たちがまだ小さかった頃、ダニがとても気になった時期があったんです。
ちょうどそのとき「ダニも綺麗に取れる掃除機」という訪問販売が家に来ましてね。
カーペットや布団を実際に掃除して「これだけのホコリやダニが取れました」と見せてくるんです。
お値段を聞いたらなんと35万円もするじゃありませんか。
さすがにびっくりして買いませんでしたけど、ご近所では何軒も買ってしまったお家があったそうなんです。
それだけ、どこの家庭でもダニは切実な悩みなんですよね。
でもね、高い道具を買わなくても、正しいやり方を知っていれば大丈夫ですよ。
今日はチエばあちゃんが長年かけて学んできた知恵を、3つのポイントにまとめてお伝えしますね。
布団のダニはどれくらい？知っておきたい基本知識
ダニは一年中、どこの家にも必ずいます。
怖がらせるつもりはないんですけど、まずは敵を知ることが大事ですからね。
ダニが元気に活動するのは、温度20〜30度、湿度60〜80％の環境です。
つまり、梅雨から夏にかけての6月〜9月が一番増えやすい時期なんですよ。
でもね、最近のお家は気密性が高くて冬でも暖かいでしょう？
だから季節を問わず油断できないのが正直なところです。
そして、家の中でダニが一番多い場所が「布団」なんです。
布団には人間のフケや皮脂がたまりやすくて、それがダニのごちそうになってしまうんですね。
ある調査では、布団1枚に数十万匹のダニがいるともいわれています。
想像するとぞっとしますけど、正しいお手入れをすればぐっと減らせますから、安心してくださいね。
初めてでも簡単！布団のダニ退治方法3選
昔はね、お母さんたちが布団を外に干して「パンパンパンパン」と布団たたきで叩いていたものです。
私も一生懸命やっていましたよ。
でもね、実はあれだけではダニ退治はほとんどできていなかったんです。
叩いて出てくるのは主に布団の中綿で、ダニは繊維にしがみついて離れないんですって。
じゃあどうすればいいのか、初めての方でもできる方法を3つご紹介しますね。
① 布団乾燥機を使う方法
ダニは50度以上の熱で死滅することがわかっています。
布団乾燥機のダニ退治モードを使えば、布団の中をしっかり高温にできますよ。
コツは、敷布団の上に掛布団をかぶせて熱を逃がさないようにすること。
こうするとダニの逃げ場がなくなって、しっかり退治できるんです。
最近の布団乾燥機は5,000円台から買えるものもあって、初めての方にもおすすめですよ。
② コインランドリーの大型乾燥機を使う方法
布団乾燥機をお持ちでない方は、コインランドリーの大型乾燥機がとっても便利です。
業務用の乾燥機は80度以上の高温になるので、ダニ退治の効果はばつぐんですよ。
30分ほど回すだけで十分です。
「わざわざコインランドリーまで持っていくの？」と思うかもしれませんけど、一度やってみると布団がふわふわになって、とっても気持ちいいんです。
季節の変わり目に一度やるだけでも違いますから、よかったら試してみてくださいね。
③ 死骸を掃除機で吸い取る（ここが大事！）
熱でダニを退治したあと、必ずやってほしいのが掃除機がけです。
ダニの死骸やフンが布団に残っていると、それがアレルギーの原因になってしまうんですよ。
布団の表面を1メートル四方あたり20秒くらい、ゆっくり丁寧に吸い取ってくださいね。
布団用のノズルがあると便利ですけど、普通の掃除機でもヘッドを清潔にして使えば大丈夫ですよ。
ダニを増やさない！毎日できる布団の予防習慣
退治も大切ですけど、ダニを増やさない予防習慣がもっと大切だと私は思っています。
毎日の暮らしの中で少し気をつけるだけで、ダニはぐっと減らせますからね。
まず、布団を干すときのポイントです。
朝早くや夕方は湿気が多いので、干す時間は10時〜14時がベストですよ。
干すときはシーツをかけたままにしてくださいね。
そして必ず途中でひっくり返して両面を干すこと。
ダニは暗い方に逃げる性質があるので、片面だけでは裏側に移動してしまうんです。
それから、朝起きたらすぐに布団をたたまないこともおすすめです。
寝ている間に布団は汗を吸っていますから、しばらく広げたまま湿気を飛ばしてあげてくださいね。
窓を開けて換気するだけでも違いますよ。
最近はダニよけシートやダニ防止スプレーなど、便利なグッズもたくさん出ています。
布団の下に敷くだけのダニ捕りシートは、置くだけで手間いらずなので初めての方にもぴったりですよ。
ダニ対策は「熱で退治して、掃除機で吸い取って、湿気を減らす」この3つが基本です。
一度にすべてを完璧にやろうとしなくても大丈夫。
できることから少しずつ始めてみてくださいね。
あなたとご家族が気持ちよくぐっすり眠れるよう、チエばあちゃんは応援していますよ。