こんにちは、チエばあちゃんです。毎日暑い日が続いていますけど、あなたは元気にお過ごしですか？昔はね、こんなに暑くなることは少なかったんですけど、最近の夏は本当に厳しいですよね。だからこそ、熱中症予防はとっても大切なことな…

冷房病対策には昔ながらの知恵が効果的です。首・手首・足首を冷やさない、生姜湯を飲む、ぬるめのお風呂に浸かるなど、チエばあちゃんが伝える夏の冷え対策のコツをご紹介します。