今日はとっておきの知恵をお伝えしますね。
チエばあちゃんです。
最近ね、こんなお話を耳にしたんですよ。
娘が食事中に携帯を使用していたので取り上げて画面を見た父親がいて、それをきっかけに親子関係がぎくしゃくしてしまったんですって。
「しつけのつもりだった」というお父さんの気持ちもわかります。
でもね、やり方ひとつで、家族の絆は強くもなるし、もろくもなるんですよ。
今日は、食事中のスマホ問題について、昔ながらの知恵と今の時代に合ったやり方を織り交ぜながらお話ししますね。
Q: 食事中に携帯を使う娘、つい取り上げたくなるけどどうすべき？
気持ちはよーくわかりますよ。
せっかく家族そろってご飯を食べているのに、お子さんがスマホばかり見ていたら寂しいですよね。
昔はね、食事の時間というのは「今日あったこと」を話し合う家族の大切な団らんの場だったんです。
テレビもなかった時代には、食卓がいちばんのコミュニケーションの場でした。
でもね、ここで大事なのは「取り上げる」のではなく「声をかける」ことなんです。
昔のおばあちゃんたちも、子どもが行儀悪くしたとき、いきなり怒鳴ったりはしなかったものですよ。
「ごはん冷めちゃうよ」「お味噌汁おいしいうちに飲みなさいな」って、やさしく食事に意識を戻す声かけをしていたんです。
これが昔ながらの知恵なんですね。
Q: 携帯を取り上げて画面を見るのは何がいけないの？
ここがとても大切なところです。
食事中のスマホ使用をやめさせたい気持ちと、子どものプライバシーを勝手に見ることは、まったく別の問題なんですよ。
昔の時代で言えばね、子どもの日記を勝手に読むようなものです。
ばあちゃんの時代にも「引き出しの中は関所」なんて言い方があってね、家族であってもむやみに人のものを覗かないという暗黙のルールがあったんです。
今の時代、スマホは子どもにとって日記帳であり、お友達との交換ノートであり、心の内を映す鏡のようなもの。
それを無断で見てしまうと、「この家では自分のプライバシーは守られないんだ」とお子さんが感じてしまうんですね。
すると、大事なことほど話してくれなくなってしまうんです。
Q: じゃあ食事中のスマホ、どうやってやめさせればいいの？
昔の知恵と今の知恵、両方を使うのがいちばんですよ。
【昔ながらの知恵】食卓を楽しい場所にする
昔のおばあちゃんたちはね、食卓に「今日の出来事」や「季節の話」を持ち込んで、自然と会話が生まれるようにしていたんです。
「今日のおかず、新しいお店で買ってきたんだけどどうかしら」なんて話しかけるだけで、スマホから目が離れることもありますよ。
食事そのものが楽しければ、わざわざスマホを見る必要がなくなるんですね。
【今の時代の知恵】家族みんなでルールを決める
現代では「スマホは食事中カゴに入れる」というお家もあるそうです。
大事なのは、お父さんお母さんだけが決めるのではなく、お子さんも一緒にルールを話し合うこと。
「食事の30分だけはみんなでスマホお休みにしない？」と提案してみてくださいね。
このとき、親御さんも一緒にスマホを手放すのがコツですよ。
子どもは「自分だけ我慢させられている」と感じると反発しますからね。
Q: もし子どものスマホの使い方が心配なときは？
お子さんがスマホで何をしているか心配になる気持ちは、親として当然のことです。
でもね、勝手に見るのではなく「心配しているよ」と正直に伝えるのがいちばんの近道ですよ。
昔のおばあちゃんたちはよく言っていました。
「信じてもらえた子は、信じられる大人になる」ってね。
まずは信頼を見せることで、お子さんの方から話してくれるようになるものなんです。
それでも心配なときは、今の時代ならではの方法もあります。
スマホのスクリーンタイム機能を使って、使いすぎを一緒に確認するのもいいですね。
「一緒に見てみようか」と声をかければ、監視ではなく見守りになるんですよ。
Q: 食事中のスマホ問題、結局いちばん大切なことは？
ばあちゃんがいちばん伝えたいのはね、「食卓は家族の関係を映す鏡」だということです。
昔は箸の持ち方ひとつ、食べ方ひとつを食卓で教えたものです。
それは怒って教えるのではなく、毎日の食事の中で自然と身についていくものでした。
スマホのマナーも同じこと。
頭ごなしに取り上げるのではなく、食卓を「ここにいたい」と思える場所にすることが、いちばんの解決策なんですよ。
怒りで正すより、温かさで導く。
それが昔も今も変わらない、おばあちゃんの知恵です。
よかったら今日の夕ごはんから、少しだけ意識してみてくださいね。